라이트사이드스윙 : 허리안다치는 간결한 파워 스윙
라이트사이드스윙은 어드레스 시 왼쪽을 마치 벽으로 막아두고 팔 위주로 스윙을 하는 타법을 말하는데요. 창시자는 게리에드윈입니다. 현재 한국에도 라이트사이드 스윙 레벨 4 공인인스트럭터를 받은 쌩리 원장님 라이트사이드코리아 팀을 운영 중입니다. 저도 일반 스윙을 따라 하면서 고생을 하다가 지금은 완전히 라이트사이드 스윙으로 넘어왔습니다. 거리의 실수는 있어도 방향성 하나는 100% 보장합니다. 아래에서 자세히 살펴보시죠.
라이트사이드코리아
1. 공식블로그 소개
SANG LEE GOLF ACADEMY : 네이버 블로그
게리에드윈골프 공인 인스트럭터 이상엽입니다. golfaus01@hotmail.com 국내레슨 010 -8227 -5204 카톡 golfaus01
blog.naver.com
2. 라이트사이드 스윙이란
라이트사이드 스윙을 한 키워드로 표현하자면 "임팩트 위주"의 스윙이라고 할 수 있습니다. 어드레스와 테이크백, 다운스윙이 모두 최초에 셋업 한 임팩트 자세로 치기 위한 일련의 과정들이라고 할 수 있습니다. 하지만 우리의 몸은 기준점이라는 것이 필요한데요. 그러한 기준점을 잡기 위한 기술들이 필요로 합니다. 아래에서 자세히 살펴보시죠.
라이트사이드 스윙법
1. 역 k자 어드레스를 실시한다.
라이트사이드스윙에서는 역 K자로 어드레스를 하여 왼쪽에 벽을 만들고, 손목앵글을 유지하며 어드레스를 셋업 합니다. 셋업 한 손목의 앵글각은 스윙 중 계속 유지하여야 합니다. 역 K자 쉐입의 어드레스가 라이트사이드 스윙의 60프로 이상을 차지합니다.
2. 반지름 테이크백을 실시한다.
오른쪽 팔을 몸통에 붙이고 채의 길이 길어지지 않게 반지름을 지키며 테이크백을 해야 합니다. 이는 백스윙 탑에서 진행되어 다시 같은 자세로 돌아오기 위함입니다. 반지름 테이크백은 라이스사이드 스윙의 30프로 중요성을 차지합니다.
3. 수평레벨 어라운드 백스윙 탑을 만든다.
라이트사이드 스윙은 일반 백스윙과는 달리 턴이 매우 작아 보이는 것이 특징입니다. 하지만 약 45도 정도의 작은 턴이지만 강력한 힘을 쓸 수 있을 것 같은 느낌이 드는 스윙이기도 합니다. 나머지 10프로 중요성을 차지합니다.
4. 다운스윙 시 그대로 테이크백 자세를 취한다.
다운스윙 시 척추의 각도와 손목의 각도를 유지한 상태로 테이크백 자세로 일시적으로 돌아오고 그 이후 임팩트가 진행되면서 몸이 회전하게 됩니다.
5. 어드레스 시 자세로 어라운드 하여 돌아오며 임팩트.
처음 어드레스한 자세 그대로 임팩트가 진행되어야 힘이 실리며 파워풀하면서 심플한 스윙을 만들 수 있습니다.
생리원장님의 레슨을 보면서 더욱 자세히 살펴보도록 해보세요. 정말 기가 막힌 스윙법입니다. 더 이상 스트레스받지 말고 눌려 맞는 다운블로우 신세계를 경험해 보세요. ^^
자, 라이트사이드 스윙으로 정착하셨으면 즐거운 라운딩을 떠나봅시다!! 골프존의 다양한 맵들을 추천드리니 아래글을 참고해 보세요. 또한 제가 연습할 때 도움 받았던 골프 용품 관련 글들도 아래에 공유해 드리니 참고하시어 꼭 실력자가 되시길 바랍니다.^^
골프존 맵 추천
[초보자도 즐기기 좋은 골프존 인기코스 : 이지스카이]
[골프존 인기 CC : <이지스카이>] 초보 골린이가 즐기기 좋은 내리막 맵
오늘은 아마추어가 즐기기 좋은 골프존 이지스카이 맵 정보를 가져왔습니다. 양쪽이 조금 좁은 감은 있지만 전장이 비교적 짧아 실수를 하더라도 만회하기가 쉽습니다. 중간중간 적당한 내리막
guide-eastsunny.tistory.com
[내기하기 겁나 재미있는데 조금 어려운 코스 : 아리스타 CC]
[골프존 맵 추천] 재미있는데 어려운 코스 : 아리스타 CC 홀정보와 공략
오늘은 조금 난이도는 있지만 지인들과 내기를 즐기기 좋은 골프존 아리스타 CC 맵 정보를 가져왔습니다. 코스난이도는 별점 4.5개 이고, 그린난이도는 별점 4개입니다. 시원한 내리막 홀이 있으
guide-eastsunny.tistory.com
[좌, 우 도그렉을 기본 베이스로 하고 있는 조금 어려운 맵]
[골프존 인기 맵 추천] 동촌 GC : 재미 있는 스크린골프 코스 추천
오늘은 좌, 우 도그렉을 기본 베이스로 하고 있는 조금 어려운 맵을 소개해드립니다. 어려운 코스일수록 내기를 즐기기에는 더욱 좋겠죠?? 코스난이도는 별점 3개 이고, 그린난이도는 별점 4개입
guide-eastsunny.tistory.com
[실력이 생겼다 싶을 때 해보기 좋은 코스 : 마스터피스 CC]
[골프존 인기 맵 추천] 재미있는 마스터피스cc : 어려운 스크린골프 코스 추천
오늘은 난이도는 높지만 본인이 어느 정도 실력이 생겼다 싶을 때 해보시기 좋은 골프존 마스터피스 CC 맵 정보를 가져왔습니다. 코스난이도는 별점 4개 이고, 그린난이도는 별점 4.5개입니다. 코
guide-eastsunny.tistory.com
[현재 골프존 1위 맵 : 해운대비치골프앤리조트]
https://guide-eastsunny.tistory.com/505
[골프존 인기 맵 추천] 해운대비치골프앤리조트 : 인기순위 1위 코스
오늘은 수많은 워터해저드로 많은 변수를 유발해 주는 아주 재미있는 맵 정보를 가져왔습니다. 바로 해운대비치골프앤리조트인데요. 현재 골프존 1위 맵이기도 합니다. 코스난이도는 별점 4개
guide-eastsunny.tistory.com
골프용품 추천
[스웨이 교정 깔창]
골프 스웨이가 심하신 분 : 가핏 골프 인솔 깔창으로 편하게 치세요
이제 조금 공이 맞는구나! 하체를 통해 중심이동을 한번 해볼까? 안 맞네... 어?? 심지어 중심이동을 다시 안 해도 안 맞네... 그렇습니다. 골프는 몸을 길들이는 운동으로 잘못된 자세로 몇 번만
guide-eastsunny.tistory.com
[과도한 왼 손목 꺾임 방지 장갑]
[임펙톤]슬라이스 교정 양피 손목 지지 골프장갑 실사용기 및 추천
저는 정규 레슨을 받아서 골프를 시작하지 않았기 때문에 처음에 잘못된 습관으로 고생을 많이 했습니다. 결과적으로 돌고 돌아 비로소 찾은 원인은 바로 심한 손목 꺾임이었습니다. 초보 분들
guide-eastsunny.tistory.com
[집에서 스윙연습]
골프 연습 용품 추천 : 허석프로 프로임팩터로 찰진 다운블로우 만들기
쫩!! 바로 이 손맛 때문에 골프 하는데 도대체 어떻게 해야 이 찰진 손맛이 나는 거야!!? 정답은 바로 "핸드포워드 임팩트"에 있습니다. 핸드포워드가 공에 가장 정확한 압력을 가하여 쫀뜩한 손
guide-eastsunny.tistory.com
이외에도 아래 골프 관련 카테고리 링크를 공유드리니 많은 관심 바랍니다.
'[골 프 가이드]' 카테고리의 글 목록
안녕하세요 ✦‿✦ [가이드]GUIDE 입니다. 캠핑, 여행, 용품 등의 주제를 가이드 형식으로 발행하는 블로그 입니다.
guide-eastsunny.tistory.com
[ 함께 보면 좋은 글 목록 ]
1. 캠핑장, 캠핑용품 소개 및 방문기
2. 떠나자! 제주도 여행지 소개 및 방문기
3. 국내 여행지 소개 및 방문기
4. 맛집 소개 및 방문기
5. 건강 관리 비법
6. 시사, 경제 및 기타 유용한 팁
7. 골프 용품 및 실력 키우기
8. 똑똑하게 스펙 올리기 : 자격증 정보
9. 부동산으로 부자 되자!
10. 돈이 되는 애드센스 방법
11. 주식으로 재테크
12. 신박하고 유용한 제품 소개
13. 자동차 관련 정보
댓글