역류성 식도염 증상 및 치료, 예방 방법(위가 아파요)
바쁘고 스트레스를 많이 받는 현대인들의 일상에서 지속적인 가슴 쓰림을 앓고 있는 분들이 많습니다. 역류성 식도염에 대해서 자세히 알아보고 치료법 및 예방방법에 대해서 공유해드립니다.
역류성 식도염이란?
매일 우리가 섭취하는 음식물 등은 입과 식도를 통과하여 위에 도달하게 됩니다. 위는 도착한 음식물들을 일시적으로 저장하고 소화시키는 기능을 합니다. 위는 왼쪽 갈비뼈 아래 부근에 위치하고 있으며 위로는 식도, 아래로는 십이지장으로 연결되어있습니다.
위는 자율신경계의 지배를 받아 교감신경의 자극을 통해 연동운동을 억제 또는 활성화시키거나 위액 분비를 감소 또는 증가시켜 섭취된 음식물을 소화시키는 소화기관의 역할을 하게 됩니다. 위액 분비물은 강한 산성을 가지고 있어서 단백질 소화에 필수인 펩신의 활성을 돕고 기타 유해 물질을 살균시키는 기능을 합니다.
인체가 정상인 상태에서는 식도 위의 경계부의 괄약부가 닫혀있어 내용물이 식도로 역류하지 못하도록 막고 있지만 위험요인의 어떠한 이유로 기능이 약화되면 괄약부의 기능이 부분적으로 저하되어 완전히 닫히지 않음으로써 음식물이나 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으켜 짓무르는 질환 유발하는데 이를 역류성 식도염이라고 칭합니다.
역류성 식도염의 증상
대표적인 역류성 식도염의 증상으로는 화끈거리는 가슴 쓰림, 위 부근에서 위로 뜨거운 것이 위쪽으로 역류하여 올라오는 듯한 느낌, 뻐근하게 아픈 느낌 등으로 다양하게 나타납니다. 역류성 식도염은 만성 기침, 천식, 후두염 등의 식도 외 증상을 일으키는 경우도 있습니다.
아래 자가진단을 통해 역류성 식도염이 의심되는 분들은 정확한 진단을 위하여 가까운 병원에 방문하셔서 위내시경 검사를 받아보시길 권장해 드립니다.
[역류성 식도염 자가진단]
1. 고춧가루가 뿌려진 듯한 가슴 쓰림 느낌이 든다.
2. 위산이 역류하는 느낌이 든다.
3. 가슴 쓰림과 위산이 역류하는 느낌이 잦고 반복적이다.
4. 만성기침, 천식, 쉰 목소리가 나는 후두염 증세가 있다.
5. 목에 음식물이 걸린듯한 이물감이 느껴진다.
가볍게 여길 수 있는 식도염이 만성으로 진행되어 수년 동안 식도에 피로감을 주어 누적된다면 손상받은 조직이 악성 종양으로 변이 되는 식도암으로 진행될 소지가 있으니 조기에 치료하고 건강한 생활습관을 유지하도록 해야 합니다.
역류성 식도염의 치료 및 예방방법
역류성 식도염은 강한 산성을 가지고 있는 위액이 비교적 연한 조직으로 구성되어 있는 식도에 침범하면서 위산의 강한 자극에 의해 염증이 발생하는 것이므로 주된 치료법으로 위산 억제제를 투여하거나 이미 침범한 위산의 농도를 약하게 하는 방법으로 치료하게 됩니다. 꾸준한 약물치료에도 불과하고 호전의 여지가 없다면 약 90%의 성공률을 지니고 있는 니센 위저추벽성형술을 통한 수술적 접근도 가능합니다.
역류성 식도염의 발생 원인으로는 생활 습관 및 식습관에 많은 관련이 있습니다. 대표적인 위험 인자로는 크게 식도로 역류를 방지하게 하는 괄약근의 기능을 감소시키는 경우와 위의 부담을 주는 경우, 내용물을 식도와 가깝게 위치하게 되는 경우, 위 압력이 상승하는 경우가 있습니다.
식도로 역류를 방지하게 하는 괄약근의 기능을 감소시키는 경우로는 매운 음식, 커피, 차, 콜라, 과일주스, 페퍼민트, 음주, 흡연, 비아그라, 항콜린성 약물, 아편계 약물 등의 요인으로 인해 근육의 기능이 일시적으로 저하되어 역류를 유발하게 됩니다.
위의 부담을 주는 경우로는 과식 등 기름진 음식으로 인해 위의 용적을 증가시키게 되어 위산 역류의 원인이 됩니다.
내용물을 식도와 가깝게 위치하게 되는 경우로는 식사 후 눕거나 몸이 구부러지는 쪼그려 앉기 등이 역류의 원인이 됩니다.
위 압력이 상승하는 경우로는 복부 비만, 임신, 꽉 끼는 옷을 입는 경우가 역류를 유발할 수 있습니다.
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