반응형 [건강 관리 가이드]66 겨울철 대표 피부질환 건선의 치료와 예방법 건선은 겨울철에 악화되는 대표적인 피부질환으로 차고 건조한 기후에 의해서 악화됩니다. 겨울철 건선 증상, 치료, 예방법을 알아보고 건선으로 인해서 고통받는 사람들에게 도움되기를 바랍니다. 건선이란? 건선은 전체 인구 중 2~4%에서 발생하며, 서양인들에게 빈도가 더 높게 발생합니다. 건선은 완치가 힘든 만성 재발성 피부 질환으로 피부에 은백색 비늘로 덮인 붉은 발진이나 구진이 반복적으로 생기는 만성 피부병으로 보든 신체 부위에 발생할 수 있습니다. 현재까지 정확한 발생원인이 밝혀지지 않았지만 유전적인 영향이 큰 것으로 알려져 있습니다. 부모가 모두 건선일 경우 자녀가 건선에 걸릴 확률은 41% 정도이며, 부모 중 한 명이 건선이라면 자녀의 발생 확률은 14% 정도입니다. 이외에도 건조한 피부, 계절성 피.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 16. 더보기 ›› 파주 일산화탄소 중독을 통해 알아보는 증상 및 예방방법 최근 파주 아파트 신축 공사현장에서 콘크리트 양생 과정에서 매서운 추위로 인해 얼지 않게 하기 위해서 밀폐된 공간에서 석탄을 이용하여 열을 발생시키던 중 9명의 노무자가 일산화탄소 중독 증상을 보여 긴급 이송되었습니다. 침묵의 살인자 일산화탄소에 대해서 자세히 알아봅니다. 일산화탄소 중독 일산화탄소의 화학식은 C0이며 외국어 표기로는 Carbon monoxide입니다. 기본적인 특징은 무색, 무취의 기체이기 때문에 사람의 시각, 후각으로 알아차리기가 쉽지 않아 침묵의 살인자라고도 불립니다. 밀폐된 공간에서 사용할 시 인체의 혈액 중 헤모글로빈과 반응 및 결합하여 산소 보급을 방해하게 하여 저산소증을 유발합니다. 이를 일산화탄소 중독이라고 합니다. 과거에는 연탄가스 중독이라고 흔히 알려져 있었지만 현재는 .. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 16. 더보기 ›› 혹시 내가 아스피거 중후군? 간단한 테스트를 통해 알아보자 일반 자폐와는 다르게 언어 발달에 전혀 문제가 없어서 알아차리기가 매우 어렵지만 내 아이나 내가 남들이 말하는 대부분이 마음에 들지 않거나 별일 아닌 일에 화가 난다면 한 번쯤 의심해보아 정확한 진단을 통해 개선 방법을 모색해 보는 것이 좋겠습니다. 아스피거 증후군 이란? 아스퍼거 증후군은 신경정신과적 발달 장애로 여러 자폐의 스팩트럼 중 하나로 알려져 있습니다. 하지만 우리가 흔히 알고 있는 언어 장애 등을 가지게 되는 전형적인 자폐와는 다르게 언어를 학습하고 발달시켜 나아가는 단계에서 정상범위에서 눈에 띄게 벗어나지 않는 양상을 보입니다. 그렇기 때문에 아스피거 증후군을 아동기나 유년시절에 진단하기가 매우 어렵고 심지어 성인이 되어서 진단을 받는 케이스도 있습니다. 하지만 아스퍼거 증후군 환자의 경우.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 15. 더보기 ›› 역류성 식도염 증상 및 치료, 예방 방법(위가 아파요) 바쁘고 스트레스를 많이 받는 현대인들의 일상에서 지속적인 가슴 쓰림을 앓고 있는 분들이 많습니다. 역류성 식도염에 대해서 자세히 알아보고 치료법 및 예방방법에 대해서 공유해드립니다. 역류성 식도염이란? 매일 우리가 섭취하는 음식물 등은 입과 식도를 통과하여 위에 도달하게 됩니다. 위는 도착한 음식물들을 일시적으로 저장하고 소화시키는 기능을 합니다. 위는 왼쪽 갈비뼈 아래 부근에 위치하고 있으며 위로는 식도, 아래로는 십이지장으로 연결되어있습니다. 위는 자율신경계의 지배를 받아 교감신경의 자극을 통해 연동운동을 억제 또는 활성화시키거나 위액 분비를 감소 또는 증가시켜 섭취된 음식물을 소화시키는 소화기관의 역할을 하게 됩니다. 위액 분비물은 강한 산성을 가지고 있어서 단백질 소화에 필수인 펩신의 활성을 돕고.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 13. 더보기 ›› 햄스트링(Hamstring) 부상의 예방방법 및 치료방법 햄스트링이란 Ham(무릎 뒤)와 String(힘줄)의 두 단어의 합성어입니다. 흥미롭게도 여기서 부르는 Ham은 실제로 우리가 먹는 햄을 의미하며 돼지의 무릎 뒤 뒷다리살로 만들어집니다. 햄스트링에 대해서 자세히 알아보고 증상 및 예방 또는 치료방법에 대해서 자세히 알아봅니다. 햄스트링 부상이란? 흔히 부르는 햄스트링이란 허벅지 뒤쪽 큰 근육의 부상을 말합니다. 최근 월드컵때 황의찬도 햄스트링 부상으로 초반 경기에 참석이 불가능 했었습니다. 햄스트링 근육의 구성은 넙다리두갈래근, 반막근, 반 힘줄근으로 크게 나뉘는데 이 세 가지 근육 중 어느 한 곳이나 모두가 뭉치거나 파열된 상태를 지칭합니다. 햄스트링과 관련된 근육은 고관절을 굽히거나 무릎을 펴는 허벅지 앞쪽의 대퇴사근과 협력해 달릴 때 중심을 이동시.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 12. 더보기 ›› 좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤 이란?(콜레스테롤 낮추는 음식) 생명 유지에 필수적인 요소인 콜레스테롤!! 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있습니다. 나쁜 콜레스테롤에 대해서 자세히 알아보고 대비하며 건강한 삶을 유지하는데 필요한 정보를 요약하여 제공해 드리겠습니다. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 혈관 내의 막 표면에서 막을 보호하거나 혈관벽이 찢어지는 것을 예방해줌으로써 혈액 내의 적혈구의 수명을 보전시켜주는 역할을 합니다. 흔히 부르는 좋은 콜레스테롤은 HDL이라고 하며 나쁜 콜레스테롤은 LDL이라고 합니다. 콜레스테롤 수치는 혈액 내에 들어있는 콜레스테롤의 양을 의미합니다. 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 4가지로 크게 분류됩니다. 정상 수치의 기준은 아래의 표를 참고해주세요. 특히 잘못 알고 있는 사실이 콜레스테롤 수치가 높으면.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 9. 더보기 ›› "침묵의 장기" 간!! 간암초기증상 및 치료방법을 살펴봅니다. 침묵의 장기라고 불리는 간! 간모세포종, 종양, 경동맥화학색전술 등의 간에 대한 모든 복잡한 용어들과 개념들을 알기 쉽게 정리 요약하여 한 번에 이해할 수 있도록 공유합니다. 간암(간세포암종) 설명 및 위험요인 간에 악성종양(세포가 스스로 분열, 성장, 사멸하는데 그 기능을 상실하여 과다하게 증식한 덩어리를 말함)이 생기면 간암이라고 합니다. 양성종양의 경우에는 성장 속도가 악성에 비하여 성장 속도가 느리고 다른 장기 등으로 전이가 되지 않습니다. 하지만 악성종양의 경우에는 성장이 매우 빠르고 다른 신체 장기로 퍼져나가기 때문에 생명을 위협합니다. 간암의 종류로는 크게 간세포암종, 담관상피암종, 간모세포종, 혈관육종 등 여러 가지의 종류가 있지만, 전체 간암 환자의 100% 중 76.2%가 간 자체에 악.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 8. 더보기 ›› 노로바이러스의 증상 및 치료, 예방방법 노로바이러스는 4계절 감염 가능성이 있지만 특히 날씨가 추워지는 겨울철에 많이 번식하는 특성을 가지고 있습니다. 노로바이러스의 증상 및 치료방법과 예방방법을 알아봅니다. 노로바이러스란? 흔히들 오해하는 것이 겨울철이라 식중독에 대해 안심을 하는 것입니다. 보통 여름철에는 세균성 식중독이 발생하며 겨울철에는 바이러스성 식중독에 많이 감염됩니다. 바이러스성 식중독의 대표적인 원인균이 바로 노로바이러스입니다. 노로 바이러스는 “노로” 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염입니다. 노로바이러스는 자연환경에서 장기간 생존할 수 있고 소량의 입자만으로 전파가 가능합니다. 또한, 60도씨의 온도에서 30분을 가열하거나 일반 수돗물의 염소 농도에서도 감염성을 유지할 만큼 강한 저항성을 가지고 있는 것이 특징입니다. .. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 5. 더보기 ›› 눈건강/백내장의 증상, 치료 및 예방 방법(눈이 뿌옇게 보여요) 2021년 성인이 가장 많이 수술한 질병으로 백내장이 1위를 차지하였습니다. 백내장에 대한 증상 및 예방 방법을 알아보고 유사시 당황하지 않고 적절한 대응을 하실 수 있도록 정보를 공유합니다. 백내장이란 눈에는 빛의 굴절기관인 수정체가 있는데 백내장은 수정체가 혼탁해져 빛을 원활하게 통과시키지 못하면서 마치 앞에 뿌연 안개가 낀 듯한 느낌을 가지게 됩니다. 부위에 따라 후극백내장, 후낭하피질혼탁백내장, 피질백내장, 층판백내장, 핵백내장으로 구분됩니다. 백내장의 원인과 증상 백내장의 원인으로는 선천적인 부분과 후천적인 부분으로 구분됩니다. 선천성의 경우에는 대부분이 원인 불명이며 그 외에 자궁 내에서 태아에게 발생하는 감연인 경우입니다. 나이가 들어가면서 후천적으로 흔히 발생되는데 외상 및 전신질환, 염증.. [건강 관리 가이드] 2022. 12. 1. 더보기 ›› 돼지열병, 아프리카 돼지열병, 구제역이란? 최근 돼지열병, 아프리카 돼지열병, 구제역 감염으로 인하여 축산농가에 막대한 영향을 끼치고 있습니다. 위에 나열된 각 질병별로 특징을 알아봅니다. 돼지열병이란? 돼지열병은 돼지콜레라 바이러스에 의한 돼지 급성 열성 전염병입니다. 아프리카 돼지열병과 혼돈되는데 전혀 다른 바이러스 질병입니다. 돼지열병은 돼지에게만 발생되는 질병이며 전파성이 매우 강하고 치사율이 높은 바이러스 질병입니다. 야생 멧돼지의 혈액이나 분변, 분비물로 인하여 직접 또는 간접적인 접촉에 의하여 전파됩니다. 사람, 사람의 옷, 또는 이동시 차량에 의한 전염도 큰 부분을 차지합니다. 이름이 비슷하지만 아프리카 돼지열병과는 전혀 다른 질병이며 돼지열병은 백신이 있어서 상대적으로 위험도가 낮은 편입니다.. 원인균인 바이러스로 인해 전염된 돼.. [건강 관리 가이드] 2022. 11. 30. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
